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お菓子が食べたくなるカラダ。

2018.05.26

私は見慣れているので

こんなのをみても、いい観察対象だわ

くらいに思うくらいですが

普通の方がみたらどうもやっぱりビビるようで。。(^^;;

 

 

これでスイミングに普通に入らせようとしたら

先生に「どうしたの⁉️」

 

 

と言われ、あ、そうか。

ふつうはコレでプールに入れようとはしないか(笑)

と気付く母です(*´∇`*)

 

 

 

長男のナゾ湿疹が、また出ました!

でもでも今回はソッコー鍼灸を家で毎日しました!

 

 

そしたら、あっと言う間に消えてきています^ ^

前回のときはしてなくて(^_^;)

だいぶだってから鍼をしだしたんで

いかに鍼灸で早く治っていくのかが

ほんとーーーに❗️

よくわかりました(笑)

 

 

 

 

又これは写真を日々撮っているので

詳しい経過とと一緒に紹介する予定です^_^

こんなのも1か月くらいで治っていくから

鍼灸って面白い(笑)

 

 

 

【お菓子を食べたい!】

私は甘いものが好きです^^

食べてもあんまり太らないという

殴られそうな特徴があるせいで(・Д・)

基本良く食べますし、

別腹もふつうの量(笑)

 

 

 

だけど最近お菓子をそんな食べたいと思わなくなっています。

だからぜんぜん買わなくて

家にお菓子が全く無くて。。

 

 

 

学校から帰った7歳が

勝手に買い食いしやがって、逆に困っているくらいです。

あんな湿疹出てるのに!

スナック菓子を袋全部食べるとか。。

 

 

 

 

最近体調がよいんです!

二人目産んでから痛かった耳なども

何回かの熱を経て、ほとんどなくなり、

常にイタイ。。

という部分もありません。

 

 

 

もうすぐ40歳ですが(笑)

鍼灸の効果を自分で実感してます!

 

 

 

 

このお店に来てもらってたら

こんな感じで過食気味がなくなったという方は多いです。

それもそのはず、体が楽だとニセモノの食欲がなくなるから

必要以上に食べたいと思わなくなります。

 

 

 

 

食べることって体にとってはリラックスするのと同じだから

胃腸を動かしてると、とってもリラックスできるんです。

 

 

 

 

だから嫌なことも食べてる時だけは

忘れられる(笑)

 

 

 

体がしんどい時

自分では体のしんどさを自覚していなくても

変な食欲があるのなら

それは疲れてる〜のサインです。

 

 

 

疲れて体が悪くなっていくと

代謝もおちてるのに、さらに食べたくなる。

体が大きく膨らむことで

又代謝が落ちてしんどくて又食べたくなる。

 

 

 

アー悪循環。

 

 

 

だから痩せたい人は

食べ物を減らすということを考える前に

なんで食べたくなるんだろう❓

を考えるのがいいんですね。

 

 

 

「脳みその食欲」と

「カラダの食欲」は別個になってる時が多いです。

 

 

 

 

カラダはいらないって思ってるのに

ストレスを受けてなんとか逃したい脳みそは

リラックスのために食を欲します。

これがエスカレートしたら過食です。

 

 

 

 

食べなきゃいいじゃん

と考えられるひとは、たまたま脳みそまでやられてないだけで。

 

 

 

 

過食になったひとは

脳がストレスでおかしくなってしまってるんです。

だから薬物と同じように

理性では食べたらダメってわかってるけど

本能が落ち着きたくて食べてしまいます。

 

 

 

本能に抗えない。

 

 

 

だからこそ、カラダの本能に訴えるには

カラダを辛くないところに持って行ってあげるアプローチが一番です。

 

 

 

 

カラダが落ち着いたら

心も脳も落ち着いて過食がなくなります。

食べたらアカン❗️

食べたらアカン‼️

という理性だけでは、なかなか過食はやめられませんね〜(・Д・)

 

 

 

 

だけど本当に

35歳からは女性は鍼灸受けるのがいいと

私は思うんです。

よく、35歳超えたらヤバイ。

っていう都市伝説がありますが

今39歳の私はこれをウソだと感じています。

 

 

 

 

もし、35歳でもうヤバイなと、

あなたが感じているなら、何もしなかったら今後ますますやばくなるのは当然です。

人生80年って言われてる時代なのに。。

 

 

 

そんな悲しい人生を送る女性がもっと減ったらいいのになっておもいます( ^ω^ )

 

☆*:。. はり・アロマのお店 ひなた .。:*☆ 東大阪 鍼灸

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