過ごしやい気候になってきましたね！
マラソンや屋外でもイベントなどが多いです！
私も今度１１月に
木津川運動公園で気球に乗れたり
マルシェが開かれるイベントがあるので
行こうと思っています！！
スポーツの世界では
鍼灸がとても活躍しています。
そうですよね。
薬などとは違い
体本来の力を引き出すし、
即効性もある。
世界クラスの選手も利用しています。
刺さないはりが活躍しているかというと
・・・・・
・・
残念ですが
まだまだ怪しいとか言われますね（笑）
お越しの方が
刺さないはりに行ってるねん！
とお友達に行ったら
「大丈夫？それ？」
と言われたそう。
はは…(´∀｀lll)
でも、刺さないはりこそ
カラダ全体をいっぺんに変える力があると思っています。
スポーツ選手はとても敏感な身体の
持ち主が多いです。
ちょっと刺激すると
ブワッ
と変わる。
普段身体の隅々まで意識を向けているせいか
そういう方が多いんです。
だから、もし
お子様などでスポーツをされている場合、
鍼灸はオススメだし
長く活躍しようと思うと
刺さないはりで内臓もよくするのが
一番！！だと思います。
スポーツは
本来のカラダとは違う無理をさせます。
だから、
ここでも体力が極端に落ちている方には
運動は禁止します。
その無理がきくようにするためには
大元の体力がみなぎっている方が
大きな力が出せます。
また、体が落ち着くと
精神も落ち着くんです。
本番で緊張して力が発揮できない。。。
などの場合、
少しこの辺の
「カラダ」をコントロールする
ことが精神には必要だと思います(o＾ω＾o)
