そうなんです。
カンタンなんです（笑）
カラダの仕組みとか
内臓とか
カラダの組織とか
細胞とか
細かく見てしまうと
とても複雑に見えるんですけどね。
でも
カラダはこれらがべっこに動いてるわけじゃない。
みんなで協力し
相談し合っている。
だからそこまで細かく見なくても
カラダは治ります。
だってあなたは生きている。
死んだ人の解剖なら
細かくっていいんですが（笑）
痛みとかもそう。
細かく原因を知りたい気持ちもわかります。
お医者さんが詳しく言ってくれない。
ってなることもあるでしょうけど
原因が細かくわかっても
みんなで相談し合って
今の痛みを起こしてるカラダに
細かいとこを突っつく薬は
ほとんどスルーされる気がします。
じゃあ、どうしたらいいのか？
もっとおおざっぱに自分のカラダを
見てみましょう！
頭が痛いなら
反対の足が冷えてないか？
足が痛いなら
肩が冷えてないか？
腰が痛いなら
お腹が硬くないか？
などなど
でその問題をおおざっぱに
解決してみる。
あっためる
さする
深呼吸
とか。
不調を細く見過ぎると
ドンドン痛みが細かくなって
増えちゃいます。
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