着物でお出かけしました！
って言うのは冗談で（笑）ゲスの極み乙女のほないこかさんに似ていると
妹に言われました（笑）
10歳も下の年齢の女の子に似てるだなんて、喜んでしまうじゃないですか⁉️
似てますかね❓（笑）
やのに、妹は自分のことを六角さんに似てると。。。
メガネとたるみ具合が言われてみれば。。
やっぱりたるみはあかんよね
って会話です（笑）
【暑さに便乗して冷たいものばかりとってない？】
ついついってなってしまいますよねー。
暑いから。
でもやめた方がいいです。
食べ物とかは、そんなに細かく言わないですが
冷たいものを取るのって簡単にやめられますよね。
特に飲み物は。
沢の水って触ったことがありますか？
冷蔵庫みたいにキンキンではないけど
冷たいねってくらいの。
これくらいを限度にして飲んでたら大丈夫です。
ヒトの体って電気がないときにこんな風に出来上がったもので
冷たいものを食べたり飲んだりする前提にはできていません。
太古の昔に氷なんて使って保存なんかしてるわけないし。
こういう生き物としておかしいよねっていうのをやめていくと
簡単に健康に近づける気がします。
そうはさせてくれない現代だけども。
【冷たいものをとって行った先の変化】
冷やされた体を温めるために又体が熱くなります。
もともと暑がりの人はだいたいが中の冷えを起こしていて
だから異常な暑がりになります。
外ばっかりが熱々ニンゲンになってるんです。
男性で多いかもしれません。
体がガッチガチで全然「気」も何もかも働いていない体。
こういう人はほてりがきつくて
自分は暑がりなんだって思うんです。
でもほんとは極度の冷えを起こしています。
で、こういうご主人のクーラーで凍えてしまい体を悪くする女性の出来上がり。ってなります。
女性だけをターゲットにするのをときどき間違ってるかなーと思うんですが
男性って「悪いから来て！」
って言っても信じない人がほとんどなんで
そういう人は早く死に急いでくださいとしか思いません（笑）
それは置いといて。
私は外食では冷たいものを食べたり飲んだりします。
でも家では極力避けているんで、外でのたまのアイスだって大丈夫です。
要は多過ぎる量や
触れてる時間の多さだとおもいます。
しんどい仕事も量が少ないとそこまで体に影響しませんが、多いと自殺まで起こしてしまいます。
あまりきっちりせず
家での飲み物はまず、常温で。
カラダの心配も多くなければ心配だけで終わりますが
多すぎたらその心配のせいでまた病気が生まれて
家族につたわってひろがってってなります。
大丈夫。
カラダはそんなに弱くできていません。
ほっとくくらいが丁度いいんです（笑）
