私もその1人です(*´∇｀*)が。。
肩コリを
筋肉の凝りや
骨の歪みだけで見ていると
全く見えないコリがあります。
体は筋肉が硬くなっていなくても
しんどい
を感じるとコリと錯覚する傾向があります。
だから
凝ってるわ〜
と感じてはいても
全部が
しんどい〜
というのを感じないことが多いです。
そうなると
コリだけほぐしてしまえば
この辛さは治るはず‼︎
とマッサージなどに通いますが
その時だけ。。
となってしまいます。
じゃあこのしんどさはどこから来るのか？
女性に多いのは
ストレスや頭だけの使いすぎで
カラダの上に
「熱」がカッカと溜まっていることが
多いです。
本当はこの熱が
カラダをぐるぐる巡ることで
あっためたり
潤したり
免疫を高めたりするのですが
それができなくなり
しんど〜い
につながっていきます。
そしてこの働きが出来なくて
冷え
カサカサ
風邪をひく
などにつながります。
こんな状態を長いこと
溜めてる人が多いんです。
時々でも
しっかりココロから休息する
などを行えればこういうコリは
起こらないですが
仕事をしているとムズカシイですよね。。
強制的にでも刺さないハリで
カラダに
「ゆっくりしていいんだよ〜〜」
と伝えてあげると
ブワーとかわっていきます。
筋肉にコリなんて
実はないから
早く良くなるんですね！
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