先日布施へランチに行きました！
てか、お店に行くときの少し先へ行くだけなんですが、
子連れだと大変ですね。。
大阪は桜がかなり咲いていました！
大学を卒業して初めて就職した港区の鍼灸整骨院の
先輩達に会いに行ったのですが、
子連れで鍼灸の話をするのとか、普通のママ友とは違う感覚で
嬉しいですね。
多分、わたし鍼灸の話とか経営の話とかしてる時が一番
輝いていると思います！！
子供の話ではなく！（笑）
【なんかしんどい！の原因は前日や当日のもではない、】
痛いのとか、しんどいのが出てくると
今さっき無理したからかな？とか
昨日アレしたからかな？とか思いません？
ちょっと違います。
もっともっと前からの積み重ねからなんですね。
病気とか名前がつく重症なものなんかは
３年前とか、学生の時からとか本当に前からのものが積み重なっています。
「なんかちょっとしんどい」とかも、２週間前からくらいの積み重ねです。
だから、わたしがあなたのお体をみて
「あ〜疲れてますね〜」
と言うのは、だいたいわたしの頭の中では２週間か３週間前の
あなたの体の変化の想像を働かせて言っています（笑）
聞いたあなたは、
あ、昨日出かけたしな、とか歩きすぎたしな〜
さっきちょっと動いたしな〜
と思うかもしれませんが、実はぜんぜんあなたの体は
違うことをわたしに教えてくれています。
だから、もし覚えているなら
１週間前以上前からの生活で何か出来事がなかったかを教えてもらえると
助かります（笑）
体は今すぐとか、ほんの数日前の無理なら
なんとか吸収して表には出さないようにできます。
出さないようにしているだけで、ちゃんと体には溜まっていくのですが、
自分で感じるまでにはなりません。
自分でわからないからしょうがないのですが、
「自分では、わからない。」
ということをいつもいつも自覚しておく必要はすごくあると思います。
今って、頭をフル回転させて毎日生きています。
特にネットがスマホで当たり前になると
情報がたくさん入ってくるから、大変。
入ってくるものを時には遮断して、自分の脳で考える時間も必要ですね。
周りとか他人に影響されない、吸収ばかりではい自分だけの世界で考える時間が
今の人たちには大事なんでしょうね。
考えない、なんて多分無理ですから。
考えることの「質」を意識して変えていかないといけないかなと思います。
そして、もうひとつ。
性格も自分ではわかりません。
自分の性格の中で生きていると他人の性格に乗り移って
なんてできないので、比較ができないです。
だから、体の悪い人に多いですが、
自分は大して何も考えていないし、ストレスはないよ。
とおっしゃるんです！
自分ではそう思っちゃうんです。
でも、どう見ても体がストレスを受けているのを訴えていたり、
行動、言動がかなりいろんなストレスを感じてしまうものだなと
わかったりします。
本当に些細なことなんです。
でも、これを日々、毎分ためている人がいます。
お店での行動でも、とっても気を使ってはるのはすごくわかるんです（笑）
例えば。。
わたしが伝える前に寝る姿勢を変えるとか
鍼灸の間、寝ないとか（笑）
目をバッチリ開けているとか
どう考えてもリラックスしてないな。。
あ、思い当たりました？！(*´∀`) ｱﾊｯ♪
わたしの行動に気を使ってはるんです。
こういう方は実はとってもこのお店では多いです（笑）
多分この方は自然にそれをしてしまうんだろうなと思います。
良い方たちなんです。人が良い方がほんとに多い。
でも、こういう気の使い方って結構体も疲れさせてしまいます。
だからわたしがもしあなたに
「気を使ってるし、あげてる人だよ。」
と伝えたら、自分では何も考えてないで
のほほんと生きていると思っていても！！
ちょっとだけ自分の体に注意を向けてあげて欲しいです。
性格も体も自分ではわからないから、
正直わたしは自分の体は信頼できる人に任せた方がいいと思っています。
自分の体のメンテナンスのこととか病気のことを考える時間があるなら、
もっと自分がやりたいことに時間を使って欲しいですね。
１秒だってMOTTAINAI！！
時間はお金より価値があります！
