カラダを自分でデザインする。
2022.01.31
自分の体型に満足していますか?
ダイエットなんてするのが当たり前のようになってるし、
たるみとかむくみとか、色んな悩みがつきませんねー。
そんな自分に嫌気がさすし、
何をやっても変わらなくて、...
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自分の外へ目を向ける
2021.12.29
自分が一番可愛いですよね。
わたしも含めてですが、どうしても自分に意識が向きがちです。
自分がしんどい、自分が嫌だと思う、人からこう言われた、、
自分に意識が向きすぎている方は、病が深く治りにく...
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体が良いとき、悪いとき
2021.11.09
お体を拝見して、今日はとっても良い感じだなー、と思う時があります。
でも、なぜなのか上手く言葉にしてお伝えできない時が多いです。
...
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病になる順番
2021.10.18
わりとよく聞くようになったのですが、
口の中の健康具合は全身に影響を及ぼす、と。
そうか、確かにそうだよなーと、ふわふわ〜と納得して...
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感情はほうっておく。
2021.09.27
最近、コロナ疲れ?と言うのでしょうか。
やっぱりメンタルもやられておられる方も多いです。
テレワークでご主人がいつも...
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