どーーんっと大量のスナック菓子👍
久々にスナック菓子祭りですが、
今回は前回の下痢を思い出し（笑）
ちょびっとずつ手をつけて
あとは。。🗑。。
勿体無いお化けさん！すいません💦
楽しい場で食べるなら許すんですが
意味もなく食べなくてもいいので。。
「お母さん、あのお菓子は❓」
と聞かれましたが
しれーっと
「えー？捨てたよ」
と答えた冷酷な母です😂
【ポカリとかを夏はじゃんじゃん飲んだらいい】
最近知ったんですが
お医者さんもテレビも、いろんなとこで、夏は水分、ミネラル不足になるし
熱中症予防にイオン水なんかを飲もう！
と言われているそうですね。
だから、お客さんのどの方も
え？ダメなの⁉️
と驚かれました。
だから、それにわたしはビックリしてしまいました。
そうか、ダメなことは常識じゃないんだ‼️
よほど熱中症ナウな時か
脱水してるでー
って時以外は水で大丈夫ですよ。
暑いとこに行って、少しだけ、もいいと思いますが
1日1本とかは、大人にも子供にも多すぎます。
だってジュースと変わらないです。
今の世の中、足りてないというよりも
多すぎることが問題なんで
イオン足りない！と気にしなくて
夏は水で大丈夫です。
多すぎる砂糖や果糖とかを処理するのに体が大変になるし
水分は昔から水かお茶ですよね。
江戸時代とかクーラーなくて
イオン水なくてもこうして日本人は滅びることなくたくさん繁栄しています。
うちの子供は水筒に水です（笑）
お茶もめちゃくちゃ減るから
沸かすのがめんどくさくなって
水にしたら、あらちょー楽チン
お茶も農薬やらたくさん使う栽培をしたりするから
水がいいんじゃないでしょうか？
【熱中症になるのはなぜかって考えたらいいとも思うんです】
昔はもっと暑くなかったし。
と言いますが、生き物って進化したりして環境に対応できる柔軟性を備えていますよね。
鉄の体じゃないんだから
ちゃんと暑くてもなんとかできるようになっています。
その柔軟性を出すことができなくなっている体を反省するべきです。
汗をかけなくなっている人もいるし
変な汗が出すぎている人もいます。
普段そんな体で柔軟性なんて発揮できる余裕なんか持てませんよね。
だからちょっと暑いと熱中症になっちゃう。
暑さばかりが悪いように言われているのが
どうもわたしには納得できないんです（笑）
だってクーラーなくても健康に生きていけるんですから😂
