今年度は地域の子供会の会長になってしまいました！
いや、、やらなければいけないならちゃんとやりますよ。
改革だってしちゃいますよ！！
これが最後になってくれたら良いなーと思って。。がんばります！
ポジティブな選択肢を増やしたいんです。
そのためには頭をポジティブにしておく必要があります。
頭をポジティブにしておくには体をかるーくしておく必要があると思います。
なんとなくですが皆さんもお分かりになると思います。
自分の体がしんどい時に良い選択ができる自信はありますか？
しかめっつらっから良いアイデアが浮かんだり、情報が目についたりすると思いますか？
せっかく周りに良いことが起ころうとしていても、しんどい時は見逃すことが多いと思います。
悲しいことに見逃していることさえ気がつきません。
自分の周りには不幸なことばっかりだ、良いことが全然起きないなーと思う時
深呼吸をしてみてください。
むちゃくちゃちゃんと、息は吸えますか？
なんだか途中で止まったり、肩が震えたり。
体が滑らかに動いていない証拠です。
そのあなたの目で見て耳で聞く世界は、体がスムーズに動いている時の世界とは全く違います。
お客さまからよく、嫌な上司がどっかいった！とか笑
合格したよ！とか
良いことが起こったことはよくお聞きします。
もちろん悪い情報に目を向けるとそればかりになりますが
それとは違う良い方へ目を向けられるようになるんです。
だからいろんな選択が良いものとなり、それがつながって周りに良いことが起こります。
いつも治療が終わった時上向きになってもらいますよね。
それは眠られているのを起こす役割もありますが笑
はじめにベットへ寝られた時と比べて、最後の呼吸の様子が違うことに気がついて欲しいのもあります。
はじめの呼吸を意識して確認してもらってはいません。
そんな過去の体のことなんて思い出す必要はないから。
でもきっと、あれ？息がしやすいぞ、と思われることがほとんどだと思います。
その瞬間から世界は変わります。
