食事が悪いとそれを出そうと余計な仕組みを使い、病気の予備軍になっちゃいます。

チューーーー(笑)

昨日はモスバーガーへ行きました❗️

 

 

夫が車で運転しながら寝そうや❗️

とかいうので寝る時間稼ぎに

ムリクリ寄りました😂

 

 

普段バーガー系はほとんど行きませんが

久しぶりに食べて美味しかったです😁👍

 

 

でもたまに、ですね(笑)

でも、こういう風に普通に食べれるようになって良かったです。

 

 

実は一昨日まで

水下痢で呻いていました(笑)

ずっとお腹がぐるぐる言い過ぎていて

痛みもありました。

 

 

腸が動くたびに

痛ーーって

 

 

水下痢が治った今日は

全然それがなくなりました😵‼️

 

 

宣伝ではないですが

お店で扱っているオリゴ糖(特許済み)

を1日3回飲み出して

腸が落ち着いた気もするし(笑)

 

 

水下痢を2日くらいして

私から雑味が出て行ったせいか(笑)

 

 

 

絶対ではないですが

病院食って

添加物が結構多い気がするんです。。

 

 

デザートのゼリーとか

まずいだろうなーっと思いつつ

口に入れてみて

ヤバしっ

添加物の味しかしない‼️

と食べれなかったり。

 

 

うちで今ずっと食べているものは

自然栽培で農薬も肥料も使わないものを中心に食べています。

 

 

 

しばらくこれを続けていると

昔はなんともなかったスナック菓子を食べたら

下痢になっちゃうんです。

 

 

添加物の味にも敏感になります。

 

 

だから

退院したらなんかなるかもしれないなーとは思っていましたが

水下痢で全部出そうとするとは⁉️

私のカラダ

偉いね。。。

 

と呻きながら考えていました(笑)

 

 

 

手術で腸を一回出したんで

その影響もあるかもしれませんが

水下痢の酷かったこと。。

 

 

やっぱり

食はそこまで大事ではないけれど

やっぱり底力には大事

 

 

時間をかけてカラダを作ってくれ

ますしね。

 

 

いらないものを食べると

それを出すためにエネルギーが必要だし

残ったものはイロイロ悪さをしていくかも。。

 

 

腸の手術をして

下痢をして

すっかり顔色が前より良くなった

にしはたです😂

 

この記事を監修した人:にしはたみえ

インテリアに異常にこだわりすぎてる鍼灸師。息子2人。ナチュラルライフを実践中。

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東大阪市の女性専門鍼灸院”はりとお灸ひなた”は、完全無痛の刺さない鍼灸で家事育児、お仕事に忙しい女性の体と心をトータルサポート。寝ているだけで不調改善、体型変化を叶えます。代表の女性鍼灸師は歴25年以上の実績。完全予約制、完全個室、キッズルーム完備。24時間予約受付しています。ホームページ予約で初回割引特典あり!