ご飯って毎日どうしよう。。私はこれで乗り切ってます❗️

こんにちは❗️

今日は大阪市内まで子どもの歯列矯正に行きます!

初診なんで

たどり着くかわかりませんが💦

 

そしてその時間までにホームページの変更も。

 

いつもきてくださっているあなたも

時々トップページとか見てみてね(^^)

ちょこちょこ変えているのです(笑)

 

 

最近は

『お客様の声』と

『ファミリー割引の条件』と

『税金』のこと変えています。

 

 

こっそり変えててすいません💦

又お時間があれば見てみてね!

 

【晩御飯考えるのが苦痛。。】

わかる。

すごくわかります_| ̄|○

 

だってキライなものはキライなんです。

料理嫌い。

 

 

だから考えるのもイヤ。

いいじゃないですか。

あなたは他にも得意なことがあって

料理がその中に入ってなかっただけ。

 

 

わたしなんか得意なものは

鍼灸と

部屋のレイアウト

 

 

掃除も料理も嫌い。

というかやってても全く楽しいと思わない。

 

人の体をみてて

うわーーめちゃ良くなってる❗️とかは

楽しくてしょうがないのに

料理や掃除が終わっても疲労しか感じない。。

 

 

 

もうこれは、嫌いなんだよね

と諦めました(笑)

 

【何を作っているの?】

SNSなどをみてくれている方からよく尋ねられるのは

料理どうしてるんですか⁉️

何を食べてるんですか⁉️

です^ ^

 

 

うちの長男の湿疹のおかげで

イロイロ知ってしまい

原材料には気を付けています。

 

 

そこでたどり着いたのが

ごはん

味噌汁

副菜1つ

 

の晩御飯です。

今のところ休日以外はこれで落ち着いています🍚

 

 

日本人の体に合っているっていうのもあるけれど

帰って子どもが寝るまでに

ちょースピードで作れるのがこれしかないとわかりました。

 

 

しかも、何かの野菜と魚とごはんがあれば

帰るまでに何作ろうと考えなくてもいいんで

脳みそを使う量が減って助かります(笑)

 

 

鍼灸って

特にここのハリは、何にもしてないようですが(*⁰▿⁰*)

脳みそをすごく使います。

帰り着く頃には、結構すっからかんなので。

 

 

朝ごはんは卵だったり

小麦粉のパンも時々食べます。

これらの材料にはこだわってはいるのですが

どこのでもいいと思います。

 

 

週2回くらいはチャーハンとか

オムライスとかしますが

野菜などの材料は特に変更なしで💦

 

 

 

ごはん味噌汁にしただけで

手作りを叶えるのと添加物が減らせますよね。

材料が少ないから(笑)

一汁一菜ですね。

 

 

 

ここにたどり着いてから

外食が減りました。

もともと子どもの湿疹が出てから

外食もしょうがなく。。渋々。。

って思って行っていましたが

いつもちゃんと手作りで(笑)

添加物や材料が安心なものあげていたら

たまに外食するのもいっか‼️

とこころおきなく食べさせてあげられるようになりました。

 

 

 

料理が大好きなあなたは

もちろん美味しい手をかけたごはんを

作ってあげたらぜったいいいと思います‼️

 

 

でも、主婦でもキライな人もいるってことで(*⁰▿⁰*)

 

 

この記事を監修した人:にしはたみえ

インテリアに異常にこだわりすぎてる鍼灸師。息子2人。ナチュラルライフを実践中。

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東大阪市の女性専門鍼灸院”はりとお灸ひなた”は、完全無痛の刺さない鍼灸で家事育児、お仕事に忙しい女性の体と心をトータルサポート。寝ているだけで不調改善、体型変化を叶えます。代表の女性鍼灸師は歴25年以上の実績。完全予約制、完全個室、キッズルーム完備。24時間予約受付しています。ホームページ予約で初回割引特典あり!