眠い眠い。。梅雨時期に下痢とか食欲がなくなってもしょうがないって思わないで。

今日は保育園の参観日でした^ ^

1番衝撃だったのは

給食をダントツ1番で食べていた事

もう、ダントツ。。(笑)

 

先生から「10分くらいで食べ終わるから、いつも足りないのかと思ってしまう」と聞いていましたが。。

 

実際に今日食べるところを見て

ダントツすぎて苦笑いしかなかったです(^^;

 

他のお子さんのお母さん達からの

羨ましいっていう眼差しもありましたが( ̄∀ ̄)

これが走りとかならまだしも

素直に喜べない母です(笑)

 

【梅雨が始まったよ!】

私は基本梅雨がニガテです。

昨日梅雨入りしたみたいですが

もう今日は朝からずっと眠い。。

寝ても寝ても眠い。。

 

昔、体調が最悪だった時の梅雨はひどかったです。

下痢がしょっちゅう

吐き気

食欲全くなし

 

この時、ちょうど教習所も行っていて最悪だったなー(^^;

 

もともと湿気に弱いんで

雨降っている朝は目覚める前から

あ、雨降ってるわ

と分かるくらいでした。

 

過去形なのは

今はだいぶ体調も良くなって

わからなくなって来てるから^ ^

 

【対処法ってあるの?】

この時期の眠さって我慢できないから

寝れるなら寝てもいいと思いますよ。

私も今日は、朝も昼も

ぐーぐー寝てました(-_-)zzz

 

梅雨時期じゃなくても

湿気に弱い人は、疲れがひどくなると

眠気がすごくてっていうことになりがち。

 

眠いのがひどい時は

生きるチカラが弱ってると思って休みましょう^ – ^

 

あとできるなら

湿気を取る鍼灸をしてもらって

カラダの除湿を‼️

 

カラダのいらん水っていろんな仕組みの邪魔をします。

関節痛

冷え

頭痛

胃腸の動き

顔が膨れる(最悪だ‼︎)

 

など

妊活でもお水の邪魔のせいで

うまくいっていない人もいます。

 

自然の摂理でしょうがない梅雨だけども

体調が良かったら

結構楽に乗り越えられるもんですよー(^ω^)

 

この記事を監修した人:にしはたみえ

インテリアに異常にこだわりすぎてる鍼灸師。息子2人。ナチュラルライフを実践中。

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東大阪市の女性専門鍼灸院”はりとお灸ひなた”は、完全無痛の刺さない鍼灸で家事育児、お仕事に忙しい女性の体と心をトータルサポート。寝ているだけで不調改善、体型変化を叶えます。代表の女性鍼灸師は歴25年以上の実績。完全予約制、完全個室、キッズルーム完備。24時間予約受付しています。ホームページ予約で初回割引特典あり!