梅雨にいつの間にか入っていたのですね！
知らなかったです！
でも、２０年前に怪我をした足がだるくてなんだかおかしいなーとは思っていました。
今みたいに湿気が多いとしんどくなるとか
寒くなると調子が悪くなるとか
暑くなると体力がなくなるとか。
周りの世界はいつも変化しているので
人はそれに合わせて生きていかないといけません。
だから恒温動物の体を与えられていると思うのです。
で、わたしの体験やみなさんのお体をみていると
やっぱり人はしっかり恒温動物で周りの環境に影響されずに生きることができるんですよ
なのになぜ、気温や湿度の変化でしんどくなるのか。
やっぱり普段の基礎の体力や調子の悪さ、長年溜まった体の悪い変化が関わっているのではないかと思います。
わたしの足のように２０年前の怪我なのに、
いまだに湿度を感じてだるくなるっていうのはそこが悪いままなんです。
これがもし体全体なら、全部しんどいですね。。やばいです。
自分のお体の悪さを感じていない方もいらっしゃいますし
感じていても感じるのは自分の体だけなので
周りはそんなこと言ってないからと、環境と体調の変化をつなげられていない方もいます。
また心のストレスがどれだけ体に影響を与えるのかをお伝えすると
びっくりする方もいらっしゃるので、わたしがびっくりすることもあります。
ストレスでジ・エンドまで突っ走ってしまうこともあるんです。
体と周りの世界、心も全部繋がっていることを少しでも知ってもらえたらなと思っています。
体質的に環境にものすごく影響を受ける自分、
あんまり受けないから心の方に気をつけた方がいい自分。。など
あなたの特徴をお伝えできれば少し生きやすくなるかな、なんて。
